修真炼气 修真小说（炼气成仙）

很多朋友对修真炼气不是很了解，今天就和大家分享一下，希望对大家有所帮助，下面一起来看看吧！

修真小说（炼气成仙）

修真，是一种神秘的修炼方式，可以让人们超脱凡俗，成为仙人。而炼气成仙，则是修真中最基础的一步，只有成功炼气，才能更进一步修行。

一、修炼基础

修真之道，需要有一定的基础。首先，要有一个健康的身体，保持清心寡欲的心态，才能更好地进行修行。其次，需要有一定的文化素养，掌握基本的文化知识，才能更好地理解修真之道。

二、炼气步骤

1.准备工作

炼气需要一个安静的环境，最好选择在早晨或晚上进行。在进行炼气之前，需要先做好准备工作，如打坐、深呼吸等，让自己的身体得到放松。

2.调整呼吸

炼气的关键在于调整呼吸，让气息流畅。首先，深呼吸三次，将气息调整到最佳状态。然后，将气息集中在丹田，慢慢地呼吸，让气息在体内流动。

3.运转真气

将丹田内的真气运转起来，让真气在经脉内流动。可以通过手指按压穴位，或是用意念调动真气，让真气在体内流动。

4.炼制元气

将真气集中在丹田，用意念炼制元气。元气是炼气的关键，只有成功炼制出元气，才能算是成功炼气。

5.凝练元气

将炼制出的元气凝练，让其变得更加纯粹、稳定。可以通过意念调动，让元气在丹田内凝聚成一团。

三、注意事项

1.修炼时要保持清心寡欲的心态，不要被外界事物所干扰。

2.炼气时要注意呼吸，保持身体放松。

3.炼气时要注意调节真气，让其在经脉内流动。

4.炼气时要注意凝练元气，让其变得更加纯粹、稳定。

修真炼气期前过程详解

修真炼气期前，初学者需通过呼吸法引气至丹田，此过程因人而异，短则数日，长则数月。关键在于丹田开好，开时会感受坍缩或一空，亦可能无明显感觉。开丹田后，借助呼吸法持续向丹田引气，同时扩大其容量。丹田压缩一段时间，气会开始向百脉游走，进行疏通拓宽，此过程即为开脉洗脉。此阶段，天地杂气与废气问题困扰众多修者，持续时间不等，数月到数年不等。解决办法之一是吸取伪灵石中的灵气，速度提升数十倍不止。

当开脉达到一定程度，中丹田膻中穴将自然形成气旋，初期会有咯、磨、甚至咯嘣等声响，感知好的人能明显感觉到有小球在旋转，感知差的人亦会体验到各种异样的感觉。气旋逐渐变得顺滑，有时随意念活动位置。此仍为开脉期，气旋存在时间越长，开脉越多，基础越坚实。

气旋最终不受控制滑入丹田，动静颇大，可能在半夜唤醒你。此时，务必吸取足够灵气充满丹田，需求量大，直至感觉完全吸满方可停止。恭喜你，正式迈入修真门槛。

后世修真之难，非修者不努力，亦受限于天地环境。然而，大势变迁，事在人为，灵气不再是遥不可及之物，一切皆是缘法。

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